Mütterstärkung – Ein Tag zum Krafttanken
Am Samstag, 22. November 2025, lädt die Inklusionsmanufaktur Bernau zu einem besonderen Erholungstag für Mütter ein – insbesondere für Mütter, die ihre Kinder pflegen oder im Alltag eng begleiten. Unter dem Motto „Raus aus der Hochspannung – Resilienz und Entlastung im Alltag pflegender Mütter“ erwartet Sie ein wohltuendes Programm aus Austausch, Bewegung und Musik.
Ablauf
Der Tag beginnt um 9:00 Uhr mit offenem Ankommen und kleinem Frühstück.
Um 10:00 Uhr startet der Workshop “Raus aus der Hochspannung-Resilienz und Entlastung im Alltag pflegender Mütter” mit Diana. Sie erhalten praxistaugliche Impulse für mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und neue Energie.
Nach dem gemeinsamen Mittagessen um 13:00 Uhr.
Folgt Stuhlyoga (14:00–14:30 Uhr) – sanfte Übungen im Sitzen, die leicht erlernbar sind und nachhaltig entspannen.
Den Abschluss bildet von 15:00 bis 16:30 Uhr ein Musikangebot mit Lars, das zum Mitmachen und Loslassen einlädt.
Kinder sind herzlich willkommen und werden vor Ort betreut, damit Sie den Tag in Ruhe genießen können.
Der Stärkungssamstag ist ausdrücklich für Mütter und ihre Kinder gedacht.
Für die Kinder ist nicht nur eine Betreuung organisiert. Mit den Kindern wird gemeinsam gebastelt und gespielt. Das Musikangebot am Nachmittag findet mit allen zusammen statt, mit Müttern und Kindern.
Ort: Kulturbahnhof Biesenthal, Bahnhofsplatz 1 · 16359 Biesenthal
Datum: 22.11.2025
Anmeldung: inklusionsmanufaktur@lvkm-bb.de
Gönnen Sie sich diese Auszeit, knüpfen Sie Kontakte und nehmen Sie stärkende Ideen für Ihren Familienalltag mit – wir freuen uns auf Sie!
Dabei.Sein.Wollen!
- Selbsthilfegruppe für Familien mit behinderten Kindern im Landkreis Barnim –
Unsere Gruppe richtet sich an Eltern mit behinderten Kindern im Landkreis Barnim. Für betroffene Eltern bieten wir gemeinsamen Austausch und Engagement zu Inklusionsthemen. Wir treffen uns Online und monatlich zum Elternstammtisch.
Gemeinsam mehr erreichen!